Theo các nhà nghiên cứu, nhóm máu có liên quan đến nguy cơ mắc một số bệnh tật như bệnh ung thư, tim mạch, tiêu hóa, tiểu đường tuýp 2 và một số bệnh truyền nhiễm. Tuy vậy, điều này không có nghĩa là khi bạn có nhóm máu có nguy cơ cao với các căn bệnh này thì bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh. Hãy thường xuyên tập thể dục, ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và thường xuyên tầm soát sức khỏe, bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc các căn bệnh tiềm ẩn.
Bệnh ung thư
Các nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng trong khi người mang nhóm máu O ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy thì nhóm máu A lại có nguy cơ cao về căn bệnh ung thư dạ dày. Do vậy, người có nhóm máu A nên chú ý đến chế độ ăn uống, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều muối hay cay, nóng. Họ nên bổ sung nhiều chất xơ và thực phẩm giàu vitamin để bảo vệ sức khỏe của đường tiêu hóa. Việc chia nhỏ bữa ăn cũng là một gợi ý tốt dành cho nhóm máu này.
Bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Groningen (Hà Lan), nhóm máu A, B và AB là những nhóm máu có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, bao gồm huyết khối tĩnh mạch cao hơn 9% so với nhóm máu O. Nguyên nhân là do các nhóm máu này có xu hướng tăng yếu tố Von Willebrand, yếu tố chịu trách nhiệm trong việc đông máu. Khi yếu tố Von Willebrand tăng nhanh, cục máu đông có thể được hình thành trong tĩnh mạch. Ngược lại, người mang nhóm máu O ít có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do yếu tố Von Willebrand trong máu thấp hơn. Mức độ đông máu của nhóm máu O thấp hơn 20-30% so với các nhóm máu còn lại.
Bệnh nhiễm trùng
Người có nhóm máu O thường dễ bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn Helicobacter pylori, loại vi khuẩn gây nhiễm trùng dạ dày và tá tràng. Họ cũng dễ mắc các bệnh dịch tả, Escherichia coli và norovirus. Tuy vậy, họ có khả năng hồi phục nhanh chóng hơn nếu mắc bệnh sốt rét. Do đó, nhóm máu O cũng cần chú ý đến việc vệ sinh thực phẩm, thực hiện việc ăn chín, uống sôi, tránh nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng về đường tiêu hóa.
Bệnh thai sản
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng người có nhóm máu O có nồng độ FSH, một loại hóc-môn kích thích nang trứng, cao hơn nên ít tế bào trứng được sản xuất hơn. Do đó, những người này thường gặp khó khăn khi mang thai. Trong khi đó, người nhóm máu B có khả năng thành công cao hơn khi thực hiện IVF so với nhóm máu O và A.
Mất trí nhớ
Nhóm máu AB là nhóm máu hiếm, mang cả hai kháng nguyên A và B nên người có nhóm máu này có thể có đặc điểm của cả hai nhóm máu A và B. Thêm nữa, nhóm máu AB có khuynh hướng mắc các bệnh về nhận thức, bao gồm mất trí nhớ cao hơn đến 82% so với các nhóm máu khác. Họ cũng dễ mắc bệnh hen suyễn dị ứng hơn.
Bệnh tiểu đường tuýp 2
Trong khi bệnh tiểu đường tuýp 1 là một căn bệnh tự miễn có thể bắt đầu từ 4-7 tuổi, bệnh tiểu đường tuýp 2 được đặc trưng bởi việc cơ thể mất khả năng đáp ứng insulin trong khi hệ thống miễn dịch không tấn công tế bào beta. Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường phát triển ở người trưởng thành. Theo nghiên cứu, người mang nhóm máu A và B dễ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 hơn các nhóm khác với nguy cơ cao hơn tới 20%. Do vậy, các nhóm máu này nên chú ý chế độ ăn uống, cắt giảm chất bột đường và thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để tăng khả năng đáp ứng insulin.
