Mit koreanischen Frauen verbindet man normalerweise ein sehr feines und ästhetisches Aussehen. Doch die Zeiten haben sich geändert, und heute sind koreanische Frauen in der Lage, ihre eigene Definition von Schönheit zu finden und ihre Definition des Körpers weiter zu entwickeln.
Eines der herausragendsten Beispiele in dieser Hinsicht ist die junge Eunhee Kang. Sie wird sowohl von der Öffentlichkeit als auch von Bodybuilding-Experten als die muskulöseste Bodybuilderin Südkoreas angesehen und ist auch in den sozialen Medien sehr präsent. Über ihren Instagram-Account – wo sie unter eheekang sehr oft postet – teilt sie mit ihren 124k Followern regelmäßig Updates über ihre Trainingsroutine.
Eine süße Präsenz in den sozialen Medien
Im Vergleich zu anderen Bodybuildern, vor allem Männern, ist sie immer eine lustige Erscheinung, die im Widerspruch zu ihrem ernsten, soliden Auftreten steht. Neben ihrem regelmäßigen Routinetraining berichtet sie regelmäßig über ihre verschiedenen anderen Aktivitäten, wie z. B. Essen oder ihre Reisen durch die Welt und Korea.
Die meisten ihrer Beiträge sind auf Koreanisch, aber sie teilt auch verschiedene Tipps und Inspirationen auf Englisch. So antwortet sie ihrem vielfältigen Publikum, das weit über ihr Geburtsland hinausgeht.
Sie zeigt sich oft, wie sie ein dummes Gesicht macht oder tanzt, High Heels trägt oder kurz vor einem Wettbewerb steht. Ihr Fitnessklub ist definitiv ihr bevorzugter Hintergrund für ihre Posts, und zwischen Situps oder Gewichtheben teilt sie großzügig einige kurze Details über die Art der Übungen, die sie an diesem Tag gemacht hat. So können andere Frauen, die sich fürs Bodybuilding interessieren, ihrem Beispiel folgen und die Stärke des Bodybuildings erleben.
Ihre Stärke sind ihre Beine
Ihr muskulöser Körper ist beeindruckend, die Körperteile mit ihrer klaren Definition und Trennung gelten als sehr gut gebaut und ausgearbeitet. Sie hat einen geringen Körperfettanteil, und auch ihre Mitte ist gut proportioniert und sieht gut aus. Außerdem sind ihre Arme sehr gut entwickelt und es sieht so aus, als würde sie viel Übung in den Aufbau der Muskeln in verschiedenen Körperteilen investieren. Vor allem ihr Trizeps sieht massiv aus, vor allem im Vergleich zum Rest ihres relativ kleinen Körperbaus.
Wer sie regelmäßig verfolgt, wird feststellen, dass vor allem beim Training für verschiedene Wettkämpfe in der ganzen Welt ihre Venen deutlicher sichtbarer sind als sonst, ein klarer Beweis für ihr intensives Training.
Eine ausgewogene Ernährung mit lokalen Produkten
Wer ihre Konten in den sozialen Medien verfolgt, wird vielleicht überrascht sein, dass ihre Ernährung nicht sehr streng ist. Natürlich ernährt sie sich von koreanischen Zutaten wie Meeresfrüchten, Fisch und Reis, aber sie gönnt sich auch mal ein Stück Kuchen oder Bananen. Ihr Körper sieht sehr gut gebaut aus, ohne jede Spur von Fett. Darüber hinaus ist auch ihr gesamtes Aussehen sehr charmant: Sie ist feminin, hat lange schwarze Haare und ein natürliches Make-up, was sie zu einem leicht zu verfolgenden Vorbild macht. Obwohl sie ein Star ist, sieht sie sehr normal und freundlich aus. Bodybuilding sieht bei ihr sehr natürlich aus und passt zu ihr.
Wie viele andere Bodybuilder mit einer aktiven Fangemeinde in den sozialen Medien macht sie regelmäßig Werbung für Proteinpulver und spezielle Bodybuilding-Lebensmittel, aber sie tut dies auf eine sehr lustige, niedliche Art und Weise, die einen dazu bringt, das Produkt zu bestellen, obwohl man sich nicht allzu sehr oder gar nicht für Bodybuilding interessiert.
Den lokalen Stereotypen trotzen
In Südkorea gibt es derzeit nicht allzu viele Bodybuilderinnen, und Eunhee Kang gilt als Trendsetterin. Es gibt definitiv eine traditionelle, auf Männer ausgerichtete gesellschaftliche Angewohnheit, Bodybuilding zu betreiben, aber Frauen wird normalerweise die häusliche Rolle zugewiesen. Sie sollen niedlich, zerbrechlich und hilfsbereit aussehen. Eunhee Kang ist das komplette Gegenteil davon: Sie zeigt eine starke – geistig und körperlich – unabhängige Frau mit eigener Disziplin und Routine, die ihr helfen soll, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Bodybuilding ist eine einsame Tätigkeit, die Stärke und Disziplin fordert, um die persönlichen sportlichen Ziele zu erreichen.
Es wird wohl noch einige Zeit dauern, bis mehr Frauen wie sie den gleichen Weg einschlagen und sich das in der koreanischen Gesellschaft akzeptierte Schönheitsideal ändern wird. Aber mit ihrem süßen Lächeln und ihren lustigen Bildern bewirkt sie mehr bei den Frauen als irgendjemand anders zuvor, denn sie ist einfach ein starkes weibliches Vorbild, das tut, was es will, ohne sich darum zu kümmern, was andere von ihr erwarten.
